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【27788】 睡眠時間が5〜6時間の奴wwwwww
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最新更新日 [2015-11-10 14:30:26]
成人病に一番なりやすいぞ
5時間未満→元からショートスリーパーのため、案外長生き
7時間〜8時間がベストだぞ
9時間以上寝る奴はむしろ健康に問題があるらしい
6時間が一番いいんじゃなかったか?
どんどん言うこと変わってくやん
6時間は短すぎ
鬱になる傾向があるらしいで
4時間睡眠続けてたら側頭部禿げてきたンゴ
8時間睡眠でも禿げてたんじゃないですかね…
10 名前:口コミ掲示板名無し [返信] [削除] [通報]
最近長時間寝れなくなって老いを感じる
11 名前:口コミ掲示板名無し [返信] [削除] [通報]
わいは6時間ちょいがべすと
12 名前:口コミ掲示板名無し [返信] [削除] [通報]
ワイ、ロングスリーパー
1日14時間睡眠
13 名前:口コミ掲示板名無し [返信] [削除] [通報]
予定ない日の休日は10時間以上余裕で寝れるンゴ
病気か?
14 名前:口コミ掲示板名無し [返信] [削除] [通報]
週一くらいは問題ないけど
人間寝溜めはできないから、8時間以上は意味がないぞ
15 名前:口コミ掲示板名無し [返信] [削除] [通報]
こないだ何かで
「(未来のための)寝だめは出来ないが、(過去の)寝不足を補うことは出来る」
って言ってたぞ
16 名前:口コミ掲示板名無し [返信] [削除] [通報]
完徹した後の2日3日は睡眠時間1.5倍くらいになるな
17 名前:口コミ掲示板名無し [返信] [削除] [通報]
でも3の倍数が一番気持ちよく起きやすいとか習ったで
18 名前:口コミ掲示板名無し [返信] [削除] [通報]
ガセやぞ
19 名前:口コミ掲示板名無し [返信] [削除] [通報]
ガセか知らんが実際自然に目が覚めるのは3の倍数時間やわ
20 名前:口コミ掲示板名無し [返信] [削除] [通報]
命短くなってもいいから短時間睡眠で動ける体になりたい
21 名前:口コミ掲示板名無し [返信] [削除] [通報]
聞く度に最適な睡眠時間が変わってるからどれも信用ならん
22 名前:口コミ掲示板名無し [返信] [削除] [通報]
7〜8時間やで
23 名前:口コミ掲示板名無し [返信] [削除] [通報]
つい最近8時間は寝過ぎ6時間でいいって聞いたんや
こんなん気にしてる方がアホらしいわ
24 名前:口コミ掲示板名無し [返信] [削除] [通報]
人によって違うからしゃーない
7が最適な奴も8が最適な奴もいるんや
最新更新日 [2015-11-10 14:30:26]
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