【悲報】目覚めのコーヒー、朝ジョグで老化が進む!? 朝にやりがちなNG習慣とは・・・

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【58165】 【悲報】目覚めのコーヒー、朝ジョグで老化が進む!? 朝にやりがちなNG習慣とは・・・

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最新更新日 [2017-09-21 21:16:50]

1  名前:口コミ掲示板名無し   [返信]   [通報]

http://bg-mania.jp/2017/09/16219654.html
朝起きてからの行動パターンというのはなんとなく決まっている人が多いかもしれません。しかし、そんな何気ない行動パターンがあなたの健康と美容に影を落としているかもしれない...と考えたことはおそらくないのではないでしょうか。 今回は朝にやりがちな老化を招くNG習慣をご紹介したいと思います。
あなたは何個あてはまる?

(1)歯磨きやうがいをせずに朝食をとる
→雑菌が体内に入り込む

(2)目覚めの朝一コーヒー
→血糖値が上がりやすくなる、体を冷やす

(3)日焼け止めを塗る前にカーテンを開ける

(4)朝のジョギング
→心臓病などのリスクを上げる

(5)柑橘類やキュウリなどを口にする
→柑橘類には「ソラレン」という成分が含まれています。このソラレンには紫外線の吸収を高める作用がある

(6)ムダ毛剃り
→紫外線を浴びる前にムダ毛剃りをして肌にダメージを与えると、その部分がより紫外線の影響を受けやすくなってしまう

 

2  名前:口コミ掲示板名無し    [返信]   [削除]   [通報]

コーヒーは体を冷やすは嘘ってこの間テレビでみた

 

3  名前:口コミ掲示板名無し    [返信]   [削除]   [通報]

え、コーヒーダメなの?

 

4  名前:口コミ掲示板名無し    [返信]   [削除]   [通報]

3はフツーにやってます

 

5  名前:口コミ掲示板名無し    [返信]   [削除]   [通報]

朝起きて日焼け止めなんか塗らないよー…

 

6  名前:口コミ掲示板名無し    [返信]   [削除]   [通報]

そこまで気にしてられんわ。

 

7  名前:口コミ掲示板名無し    [返信]   [削除]   [通報]

こういうのって何が本当かわからないからあんまり鵜呑みにしない方がいい

 

8  名前:口コミ掲示板名無し    [返信]   [削除]   [通報]

気にすんな

 

9  名前:口コミ掲示板名無し    [返信]   [削除]   [通報]

知ってるけど気にしない(・ε・)

 

10  名前:口コミ掲示板名無し    [返信]   [削除]   [通報]

コーヒーは会社に着いてから飲む方がいいんじゃないかな

 

11  名前:口コミ掲示板名無し    [返信]   [削除]   [通報]

普通に全部やってますけど?

 

12  名前:口コミ掲示板名無し    [返信]   [削除]   [通報]

似非科学と似たものがある

 

13  名前:口コミ掲示板名無し    [返信]   [削除]   [通報]

もう何が正しいのかわからないので何でもどうでもいいです

 

14  名前:口コミ掲示板名無し    [返信]   [削除]   [通報]

アメリカはコンプリートしてる人90%くらいいるね

 

15  名前:口コミ掲示板名無し    [返信]   [削除]   [通報]

グノシー(笑)のCMみたいなトピタイ

 

16  名前:口コミ掲示板名無し    [返信]   [削除]   [通報]

胡散臭い

 

最新更新日 [2017-09-21 21:16:50]

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