腸内環境を整える為にしていること

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【59897】 腸内環境を整える為にしていること

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最新更新日 [2018-01-12 23:39:50]

1  名前：口コミ掲示板名無し   [返信]   [通報]

健康や美肌を保つ為に重視しているのが腸内環境を良くするということなのですが、
最近、抗生物質を飲んだりしたせいでどえやら腸内が乱れています。
そこで、皆さんはどういう方法で腸内の健康を維持しているのか、効果のあったものを是非教えてください！

 

7  名前：口コミ掲示板名無し    [返信]   [削除]   [通報]

午前中は飲み物だけにして、なるべく排出を意識して過ごしてます

 

最新更新日 [2018-01-12 23:39:50]

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